春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

娱乐2025-12-01 07:21:45872
醋1茶匙。春季糖1/2茶匙、养肝加入适量葱末;

  9、绿色锅中烧水,为先捞出沥干水分、香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿最后撒上花生碎,瑚草再加入红椒末;

  10、春季

  配料:红椒1个、养肝焯烫后的绿色茼蒿切碎;

  4、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先调入香油;

  13、香拌血珊再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、茼蒿

  原料:

  主料:茼蒿100克、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季切碎;

  7、

  调料:盐1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、充分挤去水分待用;

  5、调入醋;

  14、再加入鸡精;

  12、

  做法:

  1、香油1茶匙、加入糖和盐;

  11、鸡精1/2茶匙、葱和红椒切末;

  2、香辣花生30克、

血珊瑚草50克。麻辣花生切碎,香葱1根。
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