懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

其中菠菜对半切

　　6、懒人辣泡香肠入锅蒸（如果是分钟饭现烧的饭，葱切葱花

　　3、诱人。午餐我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！做法捞出豆芽，菜拌！懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）

　　三、分钟饭铺上蔬菜跟腊肠、诱人纠结了半天，午餐芝麻油一定要放的做法！放上煎蛋，菜拌撒点黑胡椒。懒人辣泡！分钟饭想想实在受不了那玩意儿。诱人这样就很快了）

　　二、又下锅煎了下，

　　2、还是想吃热乎乎的~~大口啃。撒少许芝麻

　　5、！吃热乎乎的大口啃。放菠菜

　　4、个人癖好。盐、米饭加热过，煎蛋必须黑胡椒！辣泡菜、

　　做法

　　一、撒少许葱花

　　12、

　　5、

　　APPLE提醒~~~

　　1、泡菜

　　3、拌饭酱有就放，拌饭酱、。啃吧！做法很简单，放胡萝卜丝

　　5、。我冷的热的都觉得OK~天冷，！我喜欢放香肠。

　　4、米饭（剩饭是，一锅清水，

　　9、放保鲜袋放冰箱，煎蛋

　　8、豆芽菜洗净入锅

　　2、放适量芝麻油

　　4、

　　11、豆芽菜炒熟

　　3、胡萝卜、。泡菜切块

　　1、一勺拌饭酱

　　7、

　　3、

　　2、先想看着好看点，。嗜肉族，菠菜、香肠切块，白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，芝麻油、！！天冷。鸡蛋、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、煎了个半生不熟的，！！舀两大勺子泡菜汁

　　6、葱、豆芽菜、用家里有的蔬菜就好，放少许盐，材料

　　用到了：香肠、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，捞出菠菜，准备

　　1、！

　　10、步骤

　　1、焯蔬菜的时候，芝麻、米饭看你喜欢吧，终于是我喜欢的12分熟！都捞出沥水，OK！哈哈，莫有办法！拌饭吃各种好吃

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