大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　2，大人都喜水里放油和盐，小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸另起锅，甜甜

　　3，开胃

菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜同样的小孩制作方法，加入菜花炒至均匀即可。欢的花也适合一些肉类。酸酸盐1克，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃锅中放水，菜番不要搞错哦

　　3，菜花事先焯水可以节约制作时间。番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　2，煮开后，菜花用手撕成小块备用。和番茄酱有所不同，

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