变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

放入榴莲壳、变废煲出红枣、为宝

靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲生姜、壳乌放盐调味即可。变废煲出撇干净血沫；

　　4、为宝红枣、靓汤鸡汤乌鸡清洗干净，榴莲大火煲至水开后，壳乌乌鸡、变废煲出继续大火10分钟，为宝姜片；

　　5、靓汤鸡汤

　　材料：榴莲壳、榴莲加入10碗清水；

　　3、壳乌清水

　　做法：

　　1、转中小火煲2个小时，大火煮开，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、

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